Taping i terapeutisk øyemed + mulligan videoeksempler på blant annet taping av ankel og tennisalbue

taping i fysioterapi fysioterapeut
Enkelte taper nesten alt som beveger seg. Skuldre, knær, ankler, håndledd, fingre, scapula, brystrygg, korsrygg, albue. Det er lite evidens for at taping virkelig beskytter et ledd (med unntak av ankelskader hos idrettsfolk), men taping kan i stor grad være smertelindrende. Nøyaktig hvordan dette skjer er fortsatt noe uklart, men at det har noe med den proprioceptive effekten som roer ned nervefibrer som har fyrt opp (overaktiv depolarisering?) tror jeg på. Taping har nok også som alle manuelle intervensjoner, supraspinale smertemodulerende effekter på flere plan, mer om dette kommer eventuelt i en fremtidig innlegg.

Taping ved patellofemorale smerter, ofte uavhengig av hvordan tapen er plassert, kan gi nokså god smertelindring. Taping av korsryggen i lett ekstensjon kan også fungere nokså utmerket om ”normal” ekstensjon er nedsatt. Taping av brystryggen til hårete menn med dårlig holdning kan også fungere flott, tapen drar da hardt i hårene, og de retter seg opp:)

Taping bør ikke overdrives og ikke sitte på for lenge, det er ikke meningen (som oftest i terapeutisk øyemed) å nedsette ROM, noe som kan skje ved overdreven bruk. Taping kan brukes som et læreverktøy, dog må virkelig læring komme fra innsiden, gjennom forståelse om årsakssammenger, rådgiving og veileding, og ikke fra en ekstern kilde som tape, ergo; eksterne verktøy (som tape) for å forsere en kroppslig læreprosess bør begrenses, men har absolutt sin plass for kortvarig avlastning av strukturer, smertelindring, samt profylaktisk ved krevende aktivitet.

Trykk
her for for å se videoeksempler på diverse taping, blant annet taping av ankel og tennisalbueLes mer....

Kneundersøkelse av Dr. Mark Hutchinson

Kneundersøkelse-av-Dr-Mark-Hutchinson
Det ligger mange gode ressurser ute på youtube, her er en fra Dr. Mark Hutchinson, lagt ut av British Journal of Sports Medicine. I videoen under snakker Hutchinson kort om pearls&pitfalls ved kneundersøkelse og diagnostisering.Les mer....

Korsryggsmerter - medisin, kirurgi eller oss

Gledelig er det at store mediakanaler i USA som NBC, har begynt å sette fokus på hva konservativ behandling kan gjøre for en sub-gruppe pasienter med korsryggplager. Behandling av korsryggplager i USA påløper seg til utrolige 90 milliarder dollar i året! 1 million amerikanere får utført ryggkirurgi i året, til en pris av 60000 dollar per operasjon. Dette NBC innslaget kommenterer at konservativ behandling bør være det som forsøkes først.Les mer....

Smerte og hjernen




Meget bra forelesning fra University of California omhandlende smerte og dens bakgrunn. Dr Basbaum er en skarp kar, og oppsumerer moderne smertevitenskap på en grundig og fin måte.


Del på Facebook